Het belang van voeding en cariëspreventie voor een gezond gebit

De bevindingen tonen aan dat traditionele volkeren die voornamelijk natuurlijk voedsel consumeren, minder last hebben van gaatjes in hun gebit. Echter, zodra zij in contact komen met de westerse levensstijl en voeding, neemt de prevalentie van cariës (gaatjes) aanzienlijk toe. Cariëspreventie en voeding spelen een cruciale rol in het behoud van een gezond gebit. Door eenvoudige aanpassingen in je eetgewoonten en dagelijkse routine kan je preventief veel bereiken voor zowel je mondgezondheid als je algehele welzijn. Daarnaast is het mogelijk om in een vroeg stadium een gaatje te laten herstellen. Wil je meer weten over hoe voeding en cariësprecentie hand in hand gaan? Lees dan het uitgebreide artikel van Louise Witteman, een vooraanstaande diëtist, docent en auteur, op tandarts.nl.